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武学境界的提升首先是武者对世间万物领悟了解的提升，当进入更高的境界后，接下来才是元气的蜕变。
境界的领悟往往要看机缘，有人终其一生一直被阻在一个瓶颈上无法堪破，而有些人或许别人一句不经心的话语，一场大雨，一片枯叶就可以对万物有更深的领悟。往往不经意间突破桎枯，领略那更高一层的迷人风光。
江湖上这样的奇才也不少，最有名的便是当年的剑宗桌不群一朝临江顿悟，直接从三流上阶境界连跨八个小境界达到一流上阶的境界，并从波涛汹涌的沧澜江中悟出了一套“沧浪剑”。但是他的元气修为仅仅是提升到了二流下阶，虽然见识感悟已经达到了超级高手的标准。
元气的提升必须是一步一个脚步，量变达到质变，没有什么捷径。一本好的秘籍可以让人的元气修为事半功倍，但也必须勤加修炼才能不断地进步。
每一阶的提升蜕变都需要耗费很大的精力和时间。习武者感到快要达到突破的界限的时候，便要选择一处静地汲取空气中大量的元气来打通窍穴，为元气的蜕变储存能量。
最好能有人护法，如果入境后被别人打扰到，轻则升境失败，重则自身受到反噬形成重创，而且将会对以后的提升产生很大的影响，越到后来的提升，则越是耗神。
田怀玉的元气修为已经是相当的浑厚了，其实在五年以前他的元气修为就已经达到临界状态，但是他一直在压抑着自己的实力提升，思想感悟境界没有达到，如果强行经行元气的蜕变提升，虽然也有很大的机会突破成功，但是没有意念的引导，蜕变成功也会很不纯粹，实力将大大折扣。
田怀玉的现在的状态就是意识的领悟已经提升了一个等级，但是元气却没有机会得到蜕变。
此时他体内的元气已经越来越精纯，由于元气的去芜存菁，虽然元气的质提高了但是体内的量却变少了，所以现在急需元气来补充。
浑身奔涌的元气却越转越慢，变得越来越粘稠，已经打通的三十二处大穴同时开阖呼吸，汲取天地间的精纯元气来补充体内急剧变少的元气，此时的田怀玉就像是一个无底洞，以自身为中心，形成了一个小型的气流漩涡，本来三十六处大穴已经联通了三十二处，此时二流与一流的那层壁障终于破开，云门穴开，天地元气源源不绝的被吸入来扩展窍穴的壁垒，经过元气的冲刷，经脉拓宽了将近三分之一。
在这生死攸关关键时刻田怀玉被迫开始了元气的提升蜕变，如果成功的话，那么便是真正的一流高手了。
元气的极速暴涨使的田怀玉的罡气护罩更加的坚实稳固，从外面看上去在他周身三寸的地方几乎形成了有质的幽蓝的结晶护甲。玄冰劲喷涌而出，以田怀玉双脚下所处之地为中心，血水迅速凝结成冰，对面两个铁衣卫以肉眼可见的速度被一层冰晶覆盖上。
身后的三柄钢刀同时砍到了田怀玉的身上，但“噹”的一声金石交击的响声，三柄精制钢刀几乎同时崩断。奔袭而来的三个铁衣卫脚刚沾地，便觉得一个寒气直透心底，然后他们悲哀的发现自己的手脚迅速被一层冰晶覆盖上了，然后是头部，不到三息的时间他们便成了冰人。
田怀玉此时的元气蜕变已经进行到关键时刻，粘稠的元气像是涓涓而流的溪水，流过四周百骸，像是被情人柔软的小手抚慰过一样，五脏六腑都像是被熨帖过了一般，浑身上下的三万六千个毛孔无不透露出愉悦的感觉。灰褐色的液体慢慢从田怀玉的体表排出，这是伐筋洗髓后的表象。
正当田怀玉沉浸在这种异乎舒爽的境界中时，突然感觉到一种被凶兽盯上的战栗感。
一只铁箭悄无声息的来到他的跟前，好像世间的距离对它来说根本没有任何意义。它轻易地洞穿了田怀玉身前的一个铁衣卫，当它来到田怀玉身前的时候，那个铁衣卫被洞穿时的声音都没来得及传出。
只听“嘭”的一声巨响，犹如黄钟大吕被撞的介天响。冰晶碎裂向四周射出去，被冰上的五个铁衣卫连一具完整的尸体都没有留下来便随着冰花洒向了空中，凄美而壮烈。
这时铁箭从空中划过的呼啸声才传向四周。
但是此时的极速而至的铁箭却被田怀玉一只手握住了箭头，脚掌向下踩入了三寸，坚硬的大理石在他的脚下被轻易地破开，巨大的冲击力使得脚下四周的坚冰瞬间变成了齑粉，随带着身后两丈之内的大理石都被震成了不规则的蛛网。但是箭尖离田怀玉的胸口还有三寸远，却再也不能前进分毫了。
这一箭是薛峰射出的，早在田怀玉被两个铁衣卫从前面缠住的时候，他便开始凝力蓄弓。此时他右臂炸裂，血肉模糊，血管筋脉断了十几根，整个右臂几乎快要废了。这一箭耗费了他所有的精气神。
箭矢虽然很猛但是反震之力也差点要了薛峰的小命，本来以为这是必杀的一击，但是没料到田怀玉尽然转瞬就接住了。
虽然没有击杀田怀玉，但是却强行的打断了他的蜕变之路，虽然现在已经踏足一流境界了，但是比起真正的一流高手元气的精纯上还是要差上一筹。
反手一甩，铁箭以更快的速度激射向薛峰。
别说现在薛峰已近受了重伤，便是他完好如初处在巅峰状态，也接不住一个一流高手的含怒一击，虽说四周都是他们的人，但没有一个人能够当下这只箭，这只被灌满了玄冰劲气的霸道一箭。
所以薛峰能做的好像只有闭目等死，只是没想到最后竟然死在自己的箭下。
从薛峰出手到田怀玉反掷铁箭不到三息的时间。
但是想象中的箭矢入体的感觉并没有来到，因为这时候一个人挡在了他的身前，他只是伸手便拿到了那只激射而至的铁箭。
刚才狂暴霸烈带着呼啸而至的铁箭此时却温顺的躺在那个人的手掌中一动不动，霸道的玄冰劲对这只手掌一点的作用都没有。
田怀玉看清来人，眼神一敛。而薛峰看到来人的背影后这才彻底的放下了心。
来人中等身材，身披陈旧的盔甲，直直的站在哪里像是一把破天而出的长枪，令人不可直视。
：“大将军我……”薛峰刚想说话便被打断了。
：“不用说了，我全知道了。你已经尽力，现在你快治伤这里交给我好了。”罗世通缓慢转过身宽慰说道
：“罗世通，你就是这样报答先帝的吗？”田怀玉看着罗世通低沉的吼到。
：“怀玉，当年我们一起跟随先帝平定天下，我自问东征西讨从未落于人后，大燕的半壁江山都是我打下了的，从未有过任何抱怨，更未有任何对不起先帝的地方，你这句话从何说起。”罗世通一脸的真诚。
