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宁苗苗和苏巧巧身材消瘦,尤其是宁苗苗,瘦得皮包骨头。

正常而又健康的瘦,是那种体型看起来瘦,但又不失肉感,虽然瘦但浑身都是腱子肉的那种,体能和精气神都非常好。

宁苗苗的瘦,是一种病态的瘦,是脾胃太弱,是气血太虚,所以仔细观察,她的状态是那种皮松骨露,肌肉太少了。

这种人很容易疲累,宁苗苗最为明显,连肩膀都撑不起来,一直在费力地用一口气顶着,否则看起来就会有些塌肩驼背,所以她什么也不干,坐在这里保持正常的形象都会比别人累。

苏巧巧的状态比宁苗苗的好得多,但是仍然有一些轻度的气虚。

姜半夏让她俩喝新鲜的生白术煮的茶,就是想试试鹤脚山上那些白术的补气效果。

中医有句话,有形之血难以速生,无形之气需当速固。

通俗点讲,就是补气比较容易,显效也快,补血太难,见效太慢。

所以,在古代因为刀伤失血,都会以补气救急,保住性命之后再改补血方剂慢慢调养。

宁苗苗气虚最严重,就像一个严重口渴的人,给她一杯清水,喝到口中就能感受到效果。

她现在喝白术茶来补气,只要白术的药性足,见效也会非常神速,几乎入喉就能感受到效果。

宁苗苗试着喝了一杯,有淡淡的清香味儿,一点儿都不苦,味道还不错。

“咦?”

宁苗苗手里的杯子还没有放下,便惊呼一声,感觉有一股力气从腹中生发,肩膀后背都像充气了一样有力量,不用再费劲儿顶着肩膀保持形象了。

哪怕不用刻意挺直脊背,腹部仿佛有一团气在顶着,也不会让她驼背塌肩了。

“见效也太快了吧?”

宁苗苗惊奇万分,有些不敢相信,别说是中药,就是打针都不一定有这么快的效果啊!

苏巧巧只是稍微有一点儿气虚,并不严重,就像一个人,并不太渴,所以喝了白术茶之后,感觉并没有宁苗苗那么夸张。

但是她也感觉到效果了。

苏巧巧喝了几口,停了一会儿,然后开心地说:“姜总,你这是神仙茶吗?喝了几口就感觉更有劲儿,更有精神了。”

姜半夏解释道:“这是用极品白术煮的水,有大补中气的功效,而且还能利水祛湿,尤其是容易腰酸腰沉的人更适合喝这个,用专业术语讲就是利腰脐之气。”

苏巧巧听罢,兴奋地问:“我能多喝一杯吗?”

“可以,煮这些白术茶总共用了有二两鲜白术,随便喝都没有问题。”姜半夏解释道。

刚挖出来的鲜白术,水分含量多,比较沉。

药店里的白术片,都是干品,一般都是用10克至30克左右。

宁苗苗也盛了第二杯,这么好的东西,比喝功能性饮料强多了。

姜棠喝了半杯鲜石斛煮的茶,这会儿也能感觉到效果了。

她感觉很神奇,说:“石斛太贵了,一直都没有买过,今天是第一次喝石斛煮的茶,感觉挺不错,非常解渴,而且有清暑的作用?我咋感觉身上和头脑都清爽了许多,眼睛舒服了,看得更清楚了。

姜半夏解释道:“这是鲜石斛,清热生津补五脏虚劳的效果更好,所以喝完会有一种非常清爽的感觉。”

宁苗苗好奇地问:“我能喝石斛水吗?”

姜半夏说:“暂时还不合适,石斛有点儿偏凉性,不适合你的体质。”

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