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林雪菲想了想之后道:“我跟你说实话,你别说我不爱国啊……”

邱芸一愣:“这跟爱国又有什么关系?”

“以你现在的状态……”林雪菲道,“还是空手道、八极拳或者剑道……”

“我真的要说你是汉/奸了……”邱芸笑嘻www..la

“这可不是我说的,我们部队的教官都这么说过,把华夏武术和拳击、散打、泰拳都算在内进行分析,来比较优劣,”林雪菲解释道,“说出来你都不信,首先排除的就是华夏武术……”

“为什么啊?”

“华夏武术太‘君子’了,而且最致命的一点就是,华夏武术如果不是从小练习,而是成年人半路出家的话,很难练至大成的,毕竟不是所有人都是天才,”林雪菲无奈道,“华夏武术训练周期太长,仅仅是打基础就得好几年,这不是古代农耕社会了,这是节奏超快的现代化社会,除了真心传承和发扬这些武术的人,还能有几个人甘心隐于市井不问世事?甚至还有些是‘童子功’你敢不让人娶媳妇么……但是如果你想‘速成’,像我刚才那样舞一趟毫无威力的剑法,只能看看而已,这又和练健美操有什么区别?”

“再说散打和泰拳,这两者说起来入门非常简单,但每一次成长都是在被打得半死之后才能有的。不挨打不成长,不吃亏不成长,想要练好,完全靠实战,而且是胜负五五开的那种实战,受伤越多,见识越广;从来不失败的,基本都不会成为高手。这显然不适合你,而且如今很多年轻人吃不起这苦,也玩不起,”林雪菲继续道,“我和小兵练习的军体拳就更别说了,部队的拳比警察的拳更狠,警察是执法的,他们的目标不是杀人,所以,他们学到的格斗都是以‘制止犯罪’为目的;我们部队是什么性质的你清楚,敢跟军队动手的,已经不是‘人民内部矛盾’了,而是‘敌我矛盾’,敌我矛盾,那是要你死我活的……你也没法学。”

说到这里,林雪菲瘪了瘪嘴道:“至于棒子国的跆拳道,我各人是不看好,虽然注重蓄力,但是动作幅度太大了,实战的时候需要练习者有比较强的预判能力,对韧带要求也高,而且很容易出现下盘不稳的状况,你自己下视频看一下就明白了,蓄力动作出手慢了大概半秒吧……对手是普通人没问题,对手是练家子就麻烦了。而且你力气又小,就算蓄力肘刀也不能一招制敌,那么这些招数学了就是没有意义的……”

“就只剩岛国那几下了?”邱芸不满意道。

“西方人块头大,他们发明的格斗方式不适合咱们这些小身板,咱们最好还是从东方格斗术里面来选,”林雪菲解释道,“空手道、八极拳和剑道谈不上什么变化莫测或者武林绝学,真打起来,未必玩的过咱们华夏的国术高手,不过……它们比起国术有个很大的优势就是门槛低。入门简单,虽然也比较注重基础,但不一定要‘从娃娃抓起’,就算一个普通女人从现在开始学,每天练习一个多小时不超过两小时吧,一个月就能轻松教训流/氓色/狼,半年已经能打出气势了。”

“这么牛?”

“嗯……这就好比……这么说吧,咱们华夏武术和岛国那一套都分别代表两种学习方法,不过咱们华夏需要你从小开始学并且一天不落坚持十几、二十年才能让学渣成为考第一的学霸;岛国那套呢,你选了它,注定就与学霸无缘,但是你学一个月就能从倒数第一变成班上中等,半年之后基本稳定在十一名到二十名之间,永远不会前三名,但偶尔还能冲击前十。如果你是错过了最佳学习年龄的学渣,你会怎么选?”

“额……我想我明白了。”

“当时我们老大说,一般人健体防身学学简单实用的也就差不多了,”林雪菲道,“再说了,岛国的那几下,也是脱胎于唐宋军中拳术,本来就是咱们华夏的,同宗同源,学了也不丢人。你硬要因为爱国去不承认它们的来源,那才是真的对不起我们的祖先。而且说了,世上也没有所谓最厉害的格斗术,各国的格斗术少则流传数百年,多则流传数千年,既然能流传这么多年不消亡,就说明了这些格斗术是经得起时间和实战考验的,否则早就被淘汰了。就跟武器一样,在不同的人手里发挥的作用就不同,这只跟人有关,跟武器无关。”

“嗯……那好吧!等我生了孩子之后,你一定要好好教我,”邱芸道,“我也希望我的身体将来能像你一样棒棒的!”

“这个又不难,只要你把前面最难的三周坚持过去,后面的反而容易许多了。而且前三周也不是一下子就吃苦,就玩玩的心态,先养成习惯再说。很多人减肥失败,其实就是一开始给自己定下的计划太满太复杂期望值太高,”林雪菲道,“其实对一个从来不运动的大胖子来说,起步的时候每天一千米,也就是绕小区步行两圈再跑这么一圈就有一定的减肥效果了,坚持三周,等锻炼变成一种生活习惯的时候再渐渐加量,这才是正途。可惜好多人都太心急了,锻炼就一下子成了一件苦差事,当然坚持不下去了。”

“反正到时候我都听你的!”邱芸爽快道,“如果那个时候你怀上了,还有小兵嘛!”

“走了,这里暖气足,身上出汗好多,”帅小兵道,“回去洗澡了。”

三个人一同离开,走道楼梯口的时候发现艾丽丽和叶蓁蓁有说有笑地下来了,后面跟着穆清,穆清还扶着高桂枝。

“妈?”帅小兵和林雪菲不约而同地出了声。

“哟!你们这都锻炼好了?”艾丽丽颇意外道。

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