56小说提示您:看后求收藏(56小说网www.56wangpan.com),接着再看更方便。

笔趣阁手机端 http://m.biquwu.cc 早上六点不过,天微微亮,方天玄便被闹钟叫醒。

“啊...”

现在全是上下都痛,方天玄许久未打球的身体,经过昨天的激战,感觉有点吃不消。

“要不进行的训练暂缓?”

不行!

这念头刚出现,就被方天玄打消。他咬咬牙快速爬起来,洗漱过后就跑出门外。

今天早上的目标是五公里慢跑。

呼吸一口早上清新的空气甚是享受,虽然篮武帝国的科技发展跟地球差不多,但是这里的环境要好很多。不像在地球的时候,呼吸的空气,都充斥着浓浓的汽车尾气味道。

刚开始的一千多米感觉还行,但是随着跑动距离的提升,方天玄感觉到很吃力,这一具身体因为很久没有锻炼都快生锈。

放弃?

方天玄摇摇头,咬牙继续坚持。

大颗大颗的汗珠,顺着脸颊不断流下,好几次方天玄都快坚持不下去,因为他感觉得到这一具身体不断传来的疼痛感。

“啊...”

方天玄发出内心最强烈的呐喊,继续迈开步子往前走。当初拖着大轮胎,如同牛耕地一般,在那煤渣跑道上训练,这点苦痛又算得了什么?

为了自己的那一个篮球梦想,有什么理由不坚持下去。

五公里的慢跑,方天玄花了差不多40分钟,他已累得他精疲力尽。

还好是绕着小区转一圈,不然他都不知道,还有没有力气走回家里。

稍微休息一会,吃点东西补充能量,方天玄带着篮球,朝小区外的篮球场走去。

在篮武帝国最不缺少的跟篮球相关的设施,虽然篮球场不是遍地可寻,但是就在方天玄小区周围,这一片不大的地方,都有六七片场地。

现在才是早上七点多,有些人刚起床,而且今天还是周末,很多人选择睡懒觉。方天玄因此不在小区内练习,而是找到一处稍微偏僻的场地,开始新的一轮训练。

身体还没有恢复过来,但是方天玄知道,还没有到达自己的极限。

能称之为天才球员,曾经的方天玄训练肯定很刻苦,只是现在还没找到最佳的状态。

先从控球开始训练,带着篮球围着场边跑几圈后,方天玄渐渐进入状态,手中的皮球,就如同黏在他手上一般,随着他的手指不断跳动,但是却从未脱离方天玄的控制。

这便是天生跟后天所联系的球感,所谓的球感,就是对篮球的感觉。

有些人天生球感很差,篮球在他手里,就像淘气的孩子,一不小心就会溜掉。

而有些人的球感很好,篮球在他手里,都可以玩出花来。球感有更多是看天赋,当然也有人通过后期训练提升,但是有些人一辈子也许都运不好球,跟他的球感有很大关系。

嘭、嘭、嘭...

方天玄本来的球感渐渐找回来,而且看起来好像越来越好,一个多小时的控球训练,总算是告一段落。

此时的方天玄相当疲惫,但是这只是今天训练的开始,休息一会,喝几口水,方天玄继续开始训练。

其他类型推荐阅读 More+
邪王溺宠:魔君大人,约么

邪王溺宠:魔君大人,约么

大米牛奶糖
“小浅儿乖乖,把腿掰开,屁股抬抬。”“不掰不掰我不掰,魔君你真坏~”遇见美人就要扑倒,遇到好吃的就要吃饱,可是可是,这个比自己强几百倍的魔君不好扑啊?魔君魔君,约不约?……约。
其他 连载 61万字
我的好妈妈BD中文高清在线观看

我的好妈妈BD中文高清在线观看

Pander
这是一只受,披着攻的外皮,接近主角受,并把主角受变成攻的故事。章里所涉及的攻的类型都是我一直想看确很难找的类型,所以手贱的开坑了。只能说,请自带避雷针。直有亲问原本不想说的,打算一步一步揭开前文埋下的伏笔,但是现在评论区已经因此而热闹起来了,所以我还是说了的好————本文1有攻君均为一人。如果有小天使为此而感到失望,我只能说:非常抱歉。有小天使说不同世界的攻君性格都不相同,无法同样对待。我对此也
其他 连载 20万字
蜜战by流云

蜜战by流云

liu0035
这是一个我们无法回避的话题,存在就是合理的。出现了,我们只能去面对。 整个故事涉及到现代家庭在情感,沟通,危机等方面的一些现实问题,看完 这个故事也许能对有这样问题的家庭一定的帮助。 也对面临,或者即将面临这样的朋友是一个警示。
其他 连载 1万字
东成西就2011粤语版

东成西就2011粤语版

尘梦兮语
携带作家之神系统的扑街写手重生到地球平行空间,这是一个没有四大名著,没有金古梁黄,没有那些脍炙人口作品的信息高速发展世界。 凭借系统的优势,且看周一尘如何一次次打败拥有恶意作家系统的渣男,大力发展平行空间,走上成神之路。
其他 连载 42万字
小熊张弛

小熊张弛

燕归尔
第一次见,她七岁,他十二岁。他被人追杀,她救了他。第二次见,她十岁,他十五岁。她母亲的葬礼,他给了她一块古玉,承诺她那是信物。第三次见,她二十五岁,他三十岁。她未嫁,他未娶。她不想嫁他,他却想娶她。第四次见,她着旗袍,他穿西服。他们的第一张合照,印在了结婚证上。……素年相识,嫁娶未晚。她是安之素,他是叶澜成,这是她和他的故事。
其他 连载 342万字
我的好妈妈完整版日本在线观看

我的好妈妈完整版日本在线观看

翌羽凌空
只因目睹了一场死亡,被无辜带入一场噩梦,常人的世界已无法回归,阴阳师的大门开启,到底哪条是我该走的路……
其他 连载 3万字