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《阴阳决》除了能提高修为，还能提高精神力，肖阳两世为人，精神力本来就变态，现在修炼了“阴阳决。”精神力居然达到了斗王层次。
《阴阳决》中还带着一种精神干扰的功法，只有面对精神力低于自己的人，用精神力能够起到干扰作用，被攻击者会刹那间地头脑空白，如同进入一个幻境一般。
精神力的突破，比修为的突破更艰难，更难能可贵。
肖阳大喜，生死的搏斗果然是提高修为的最快捷径。
在生死边缘，能够压榨潜力，冲破极限，突破瓶颈。
当然前提是你活下来，万一活不下来，还谈什么突破？
因此虽然很多人知道生死历练有很好的效果，但也不敢轻易尝试，即使有百分之五十的成功，也有百分之五十失败不是？谁有胆量去赌呢。
……
肖阳开心之余，身上粘乎乎的，一股恶臭直冲鼻孔，这是从身体排出来的杂质。
这是阴阳诀对身体的塑造，跟“易筋经”洗髓伐骨有异曲同工之妙。
肖阳捂着鼻子，立刻走出山洞，找到一水潭。
肖阳下到水潭后，脱掉所有衣服，在清澈见底的水潭里洗刷刷，刷刷洗……
小潭有百丈方圆，潭水格外清澈，小潭以整块石头为底。
小谭四周青翠的树木，碧绿的藤蔓，覆盖缠绕，摇动下垂，参差不齐。
肖阳在小潭中畅游着，似乎是在某岛国浴池中，海阔天空任鸟飞，彻底体验幕天席地的自由。
此时，肖阳对父母的思念，对肖展鹏的追杀等都抛掷脑外。
半个时辰后，肖阳上岸换上一套崭新的衣服，神清气爽，心情也特别舒畅。
修为突破了，力量增加了数倍，肖阳必须尽快适应掌握这股力量，于是肖阳开始练习太极拳。
太极拳讲究的是静如处子，动如脱兔，动是阳，静是阴，动静结合这恰恰符合阴阳之道。
肖阳一边练习太极拳，一边运转阴阳决。
一天后，肖阳再将太极拳融合成了五式。
肖阳尝试朝一棵合抱大的树挥出一拳，空气产生爆裂的声音，接着大树被拦腰击断。
拳劲十足，但这并不符合太极拳主旨，太极拳的要领在于引而不发，发而必中，中而无声。
肖阳双手不断地画圆，一圈连一圈生生不息，永无止境，远远看去，肖阳被无数的圆圈包围着。
一个时辰后，无数的圆慢慢地融合，逐渐地减少。
两个时辰后，不再看见圆，但肖阳被一股无形的气场包围着，如果有物体接近肖阳身边会被一股无形的力量甩开。
此时肖阳再试着朝另一棵树打出一拳，空气不再爆裂，看上去轻飘飘的，大树连一片叶子都没有动一下，忽然一阵微风出来，大树才轰然倒下。
肖阳满足地笑了笑，他知道太极拳已经大成。
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