第十九章 “体操” (第1/1页)
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“成！老子就跟你学！看看你这个‘体操’是不是真那么麻烦，居然第一部分要一个月？”
闻言，杨天总算是松了口气。
。。。。。。
第二天，杨天如期而至，同时这次并没有带张言去东方体育场，而是来到了一家私人健身房。
杨天的这套体术，一共分为八个部分，其中前三个部分是打基础的，第四到第六个部分则是强化的，至于最后的两个部分，那才是整套体术中的精华部分！当然也是最难的两个部分了！
据说整个龙剑中也只有三个人完全的掌握了这套体术！至于杨天，也算是天赋不错，练到了第六部分！
“第一套是基础，主要偏于协调性，你先看我的动作！”
说完，杨天一个纵跳，双脚并拢，弯曲上跳！在落地的那一刻，一个陀螺翻滚，双手撑地，弯曲后整个身体再次弹起！最后双脚回收原地。
“我擦！那么牛b？这什么舞？怎么没见过？”
“这不是舞，不过是给你看看协调性罢了！只要你能把第一部分掌握住，这点动作不过是小意思罢了！”看着两眼放光的张言，杨天有些得意的笑了笑，“协调性训练在于要求速度与时间和动作之配合下完成，亦即动作越复杂学习效果越佳，所以说，别看这只是体操的第一部分，你小子要是能在这个礼拜把动作学全了，兄弟我就请你吃饭！”
“切，有没有那么神啊！老子也不是吓大的，到时候看着吧！这顿饭你是请定了！哈哈！”
