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恃龙淬体拳的修炼方法，异于寻常的那些修炼功法，而云伯海当初去武灵宗选择功法也是为了找到一门强筋锻骨的功法，待得云逸飞身体强健之后，再直接服用丹药，看能否疏通了经脉，至于紫雾的解决方法，着实是无计可施，毕竟紫雾的难缠程度，他是亲眼所见、亲身体会过的。
恃龙淬体拳是通过招式的变化而令经脉内的灵力流转，但中途不能有所停留，动作一连贯起来，灵力便流转起来，经脉内的灵力犹如水的性质一般，随着动作招式的变换，而灵力也就跟着流转起来，姿势标准了、连贯了，灵力的流转才能够顺畅。
而此时虽说云逸飞亦是按照龙蛇飞动的步法在上山，但毕竟只是练习了数遍而已，再加上地势的崎岖不平，姿势几处略有不标准，而动作的连贯性也较生涩，往往灵力刚流转一段便中途停了下来，就像后继无力一般，无法继续流转。
所以如今走了三分之二的路程了，云逸飞始终没有标准连贯地做完一整套动作，好不容易流转起来的丝丝缕缕灵力也不得不被迫中断下来，能够走到这种程度的路程，基本上都是靠的他体力和意志的支撑，虽说距上午那次体能训练只过去了几个时辰，但状态要比上次好许多。
虽说如此，但云逸飞此时也是气喘吁吁，大汗淋漓，第一次的体能训练像是一剂催化剂一般，彻底活跃起来的身体吸收着堆积在身体之内的药力，让其身体较上午之时强健了些许，经过了半天的歇息，身体的各部分器官已然从疲惫中恢复过来，精神状态看上去要更盛从前。
虽说如此，但云逸飞还是与众人相差不少，虽说几人也都是不合格的，但毕竟身体都是经过灵力的洗刷，强壮而有力，不是云逸飞这种只经过药浴改变所能比拟的。
所以即便身体素质略有提高，但此时仍然处在队伍的最末端，抬眼看去，与几人之间的距离已然不短了，暗咬钢牙，已然酸软的双腿继续用力，又向前冲去。
身体每个部位都向外冒着汗，像是在宣泄着身体所承受的疲惫和痛苦，但唯一不变的是脸上、眼神里充斥着的坚毅。
云逸飞机械地迈着前进的脚步，什么恃龙淬体拳，什么龙蛇飞动，什么步法的，都统统地抛在了一旁，只是往前迈着步子，虽然已经不是很灵活了，但每一步迈出都那么的坚定。
后面的路程手脚并用才能前行，这样无疑更是增大了云逸飞体力的消耗，这使他渐渐地感觉不到了身体疲劳所带来的难受，身体的一些部位，尤其是双腿，已然出现了麻木的感觉，但却有一股信念支撑着他不能倒下。
每一刻都感觉已经是到了身体的极限，但每一次又都能咬牙坚持下去，没有倒下，没有放弃，就这样，在一次次的坚持中，终于能够看到了不远处的终点了。
没有太多的喜悦，因为身体已然疲惫到了一定的程度，每一寸肌肤的难受都想让他在下一刻随时放弃，所以现在不能有丝毫的放松，即便是露出个笑容也怕有影响。
顽强的意志支撑着几乎透支的身体，每一步的前进虽脚步略显蹒跚，但落下地都是那么的坚定，云逸飞此时心中只有一个信念，一个坚持，那就是到底山顶，到达终点，顽强的意志只专注着这一个坚持，即便身体所带来的痛苦也有所忽略，虽然如此会令他身心的疲惫略有缓解，但此时他已经感觉不到了，心中唯有一个目标，那就是达到终点。
终点处一个瘦小的身影大口喘息着，关注着艰难攀爬的云逸飞，此人正是提前到达终点的云湘，而在山顶的平台，提前到达的几个小伙伴正盘膝打坐，运转着灵力在洗刷着身体的酸痛感和疲惫感，云湘虽提前到达终点，但却并没有第一时间恢复体力，而是急忙跑了过来关注着云逸飞。
云湘算得上是最为了解云逸飞对于修炼的渴望心理，而云逸飞的心里话也只和云湘亲口说过，同龄的玩伴相继地离开使得他寂寞的同时又多了一丝自卑，从而变得有些孤僻。
